Mehr Ansatzvolumen leicht gemacht: So zauberst du Fülle mit Lockenwicklern

Mehr Ansatzvolumen leicht gemacht: Warum Lockenwickler so gut funktionieren

Ansatzvolumen entsteht, wenn die Haare am Haaransatz nicht flach am Kopf anliegen, sondern in einem kleinen Winkel angehoben werden. Genau hier spielen Lockenwickler ihre Stärken aus: Sie bringen das Haar während des Trocknens oder Abkühlens in eine angehobene Form, die sich „merkt“, wie sie liegen soll. Statt die Haare nur kurzfristig mit Hitze aufzublasen, erzeugen Wickler eine Kombination aus Lift, Struktur und Halt – und das oft schon mit wenig Stylingprodukt.

Gerade in Deutschland und Österreich sind Wickler wieder stark im Kommen: Sie passen perfekt zu Looks, die natürlich wirken, aber dennoch gepflegt und voluminös aussehen – ob im Büro, auf Events oder einfach für den Alltag. Außerdem sind sie in Drogerien wie dm, Rossmann oder Müller sowie in vielen Friseurbedarfs-Shops leicht erhältlich.

Für wen sind Lockenwickler am Ansatz besonders geeignet?

• Feines Haar: Wickler geben Fülle, ohne das Haar zu beschweren – vorausgesetzt, die Produkte sind leicht.
• Glatte Haare ohne Stand: Der Ansatz bekommt Halt und Form, besonders wenn du die Wickler beim Auskühlen drin lässt.
• Mittellanges bis langes Haar: Ideal für „Blowout“-Volumen und schwungvolle Längen.
• Welliges Haar: Wickler definieren und heben den Ansatz, ohne die natürliche Bewegung zu zerstören.

Wickler vs. Föhn: Was macht den Unterschied?

Beim klassischen Föhnen mit Rundbürste entsteht Volumen oft nur so lange, bis Luftfeuchtigkeit oder Reibung (Schal, Kapuze, Autokopfstütze) den Ansatz wieder plattdrücken. Lockenwickler wirken wie ein Formgeber: Das Haar trocknet oder kühlt in der gewünschten Position aus – das sorgt meist für längere Haltbarkeit. Viele kombinieren beides: erst kurz anföhnen, dann wickeln und auskühlen lassen.

Lockenwickler-Arten im Überblick (und welche am besten Ansatzvolumen machen)

Es gibt nicht „den einen“ Wickler. Je nach Haarstruktur, Länge und gewünschtem Ergebnis eignen sich bestimmte Typen besser. Für ein Plus an Ansatzvolumen kommt es vor allem auf Durchmesser, Material und Befestigung an.

1) Klettwickler (Velcro-Rollers)

Klettwickler sind in Deutschland und Österreich besonders beliebt, weil sie einfach anzuwenden sind und ohne Klammern halten – zumindest bei passender Haarstruktur. Sie sind ideal für ein Föhn-Wickler-Setup und für den „90s Blowout“-Look.

• Vorteile: schnell, günstig, sehr guter Lift am Ansatz
• Nachteile: können bei sehr feinem oder strapaziertem Haar eher ziehen; bei stark gelocktem Haar riskierst du Frizz
• Tipp: Achte auf sauberes Abteilen und nicht zu dünne Strähnen, sonst verheddern sie leichter.

2) Thermowickler / Heizwickler

Heizwickler liefern ein friseurähnliches Ergebnis mit viel Sprungkraft. Sie funktionieren besonders gut, wenn du langanhaltendes Ansatzvolumen willst und dein Haar Hitze gut verträgt.

• Vorteile: schnelles Set, guter Halt, definierter Schwung
• Nachteile: Hitzebelastung; du brauchst Hitzeschutz
• Tipp: Für den Ansatz lieber größere Wickler nehmen und nicht zu nah an der Kopfhaut überhitzen.

3) Schaumstoffwickler

Schaumstoffwickler sind weich und eignen sich auch fürs Tragen am Abend oder über Nacht. Für reines Ansatzvolumen sind sie okay, aber nicht immer so „lift-stark“ wie Klett- oder Heizwickler.

• Vorteile: bequem, schonend, gut für empfindliche Kopfhaut
• Nachteile: weniger Stand am Ansatz, je nach Modell

4) Papilloten / Flexi-Rods

Flexi-Rods sind biegsam und sehr vielseitig. Für Ansatzvolumen funktionieren sie gut, wenn du Technik und Abteilungen sauber setzt. Sie sind besonders interessant für wellige bis lockige Haare, weil sie Struktur geben, ohne stark zu ziepen.

• Vorteile: vielseitig, eher haarschonend, auch für definierte Wellen
• Nachteile: braucht Übung; bei zu strammem Wickeln kann es am Ansatz unangenehm werden

Welche Größe ist ideal für mehr Ansatzvolumen?

Für Ansatzvolumen gilt als Faustregel: Je größer der Durchmesser, desto mehr „Lift“ und weniger Locken. Kleine Wickler machen eher Ringel/Locken, große Wickler sorgen für Fülle und einen weichen Schwung.

• Kurz bis kinnlang: eher mittlere bis größere Wickler
• Schulterlang bis lang: große Wickler am Oberkopf/Ansatz, optional kleinere in den Längen

Vorbereitung: So schaffst du die perfekte Basis für Volumen

Das beste Wickler-Set bringt wenig, wenn die Basis nicht stimmt. Viele unterschätzen, wie stark Shampoo, Pflege und Pre-Styling das Ergebnis beeinflussen – vor allem bei feinem Haar.

Waschen & Pflege: weniger ist oft mehr

• Volumen-Shampoo oder ein leichtes Shampoo kann helfen, Rückstände zu reduzieren.
• Conditioner nur in Längen und Spitzen – nicht am Ansatz, sonst fällt er schneller zusammen.
• Bei schnell fettendem Ansatz: ein leichtes, klärendes Shampoo 1× pro Woche (nicht täglich).

Pre-Styling: Diese Produkte helfen (ohne zu beschweren)

Für ein stabiles Ergebnis brauchst du etwas „Grip“. Wichtig ist, dass du die Menge dosierst – gerade bei feinen Haaren in D/A.

• Hitzeschutz (Spray oder leichte Creme), falls du föhnst oder Heizwickler nutzt.
• Volumenschaum am Ansatz (erbsengroße Menge pro Seite), dann einkneten.
• Texturspray oder leichtes Sea-Salt-Spray für mehr Griff – sparsam, sonst wird’s stumpf.
• Ansatzpuder als Finish, wenn du extra Stand willst (ideal bei glatten Haaren).

Der richtige Feuchtigkeitsgrad: der häufigste Fehler

Lockenwickler funktionieren am besten, wenn das Haar leicht feucht bis fast trocken ist. Zu nass: es trocknet in den Wicklern ewig und fällt beim Herausnehmen schneller zusammen. Zu trocken: das Haar nimmt die Form schlechter an.

Praxiswert: Nach dem Föhnen sollte das Haar ca. 80–90% trocken sein, bevor du wickelst – besonders bei Klettwicklern.

Step-by-Step: Ansatzvolumen mit Lockenwicklern (die Basic-Methode)

Diese Methode ist alltagstauglich, funktioniert mit den meisten Wicklern und ist ein guter Einstieg. Perfekt, wenn du „mehr obenrum“ willst, ohne eine komplette Lockenpracht zu stylen.

Schritt 1: Scheitel festlegen und sauber abteilen

Entscheide zuerst, ob du einen Mittel- oder Seitenscheitel tragen möchtest. Wickler „trainieren“ das Haar in die Richtung, in der es später liegen soll. Teile dann den Oberkopf in klare Sektionen:

• eine Top-Sektion vom Haaransatz an der Stirn bis zum Wirbel
• zwei Seiten-Sektionen rechts und links

Tipp: Je sauberer die Abteilungen, desto gleichmäßiger das Ergebnis und desto weniger Ziepen beim Abrollen.

Schritt 2: Strähnenbreite an den Wickler anpassen

Die Strähne sollte etwa so breit sein wie der Wickler – und nicht dicker als sein Durchmesser. Zu dicke Strähnen trocknen nicht richtig und verlieren Form.

Schritt 3: Wickelrichtung für maximalen Ansatz-Lift

Für mehr Ansatzvolumen wickelst du die Strähne weg vom Gesicht und setzt den Wickler so, dass er am Ansatz anhebt. Häufig bewährt:

• Überdirektion: Ziehe die Strähne leicht nach oben/gegen die Fallrichtung, bevor du wickelst.
• On-base (auf der Basis): Wickler sitzt direkt am Ansatz und hebt ihn sichtbar an.

Gerade bei Lockenwicklern für mehr Ansatzvolumen macht diese Überdirektion den Unterschied zwischen „ein bisschen fluffig“ und „wow, Fülle!“.

Schritt 4: Fixieren (ohne Druckstellen)

Klettwickler halten oft allein. Bei glattem, schwerem Haar helfen zusätzliche Clips. Achte darauf, dass Klammern nicht direkt in die sichtbare Deckhaarpartie drücken.

Schritt 5: Wärme + Abkühlen = Halt

Wenn du föhnst: Föhne die Wickler kurz an (warme Luft), dann unbedingt kalt ausblasen oder mindestens 10–20 Minuten auskühlen lassen. Das Abkühlen ist entscheidend, damit sich die Form stabilisiert.

Schritt 6: Abrollen statt „rausreißen“

Rolle die Wickler langsam ab, ohne zu ziehen. Danach die Haare kurz mit den Fingern anheben und locker sortieren. Nicht sofort bürsten, wenn du den Lift behalten willst.

Die besten Wickler-Routinen für verschiedene Haartypen

Haare sind individuell. Eine Routine, die bei dicken, störrischen Haaren in Wien funktioniert, kann bei feinem Haar in Hamburg zu viel Produkt oder zu wenig Halt liefern. Hier sind praxiserprobte Setups.

Feines Haar: Volumen ohne Plattdrücken

• Nutze leichte Produkte: Mousse statt schwerer Creme.
• Wickler: eher große Klettwickler am Oberkopf.
• Trocknung: 80–90% trocken, dann wickeln, kurz anföhnen.
• Finish: wenig Haarspray (flexibel) + optional Ansatzpuder punktuell.

Pro-Tipp: Wenn das Haar sehr glatt ist, hilft vor dem Wickeln ein Hauch Texturspray am Ansatz für mehr Grip.

Dickes oder schweres Haar: Haltbarkeit erhöhen

• Wickler: größere Heizwickler oder stabile Klettwickler mit Clips.
• Strähnen: lieber mehr Sektionen, dafür sauber und nicht zu dick.
• Set: ausreichend lange auskühlen lassen (mind. 20 Minuten).
• Finish: Haarspray in Schichten (leicht zwischen den Sektionen, nicht alles oben drauf).

Welliges/lockiges Haar: Ansatz anheben, ohne Frizz

• Arbeite mit Leave-in oder einer leichten Lockencreme in den Längen (sparsam).
• Am Ansatz: Mousse oder Ansatzspray, nicht zu viel Öl.
• Wickler: Flexi-Rods oder große Wickler nur am Oberkopf.
• Nach dem Abrollen: nur mit den Fingern formen, ggf. etwas Anti-Frizz-Serum in die Spitzen.

Kurzes Haar/Bob: Mini-Set für schnelle Fülle

Bei einem Bob brauchst du nicht den ganzen Kopf zu wickeln. Für Ansatzvolumen reichen oft 3–5 Wickler am Oberkopf.

• 1 großer Wickler vorne am Pony/Deckhaar
• 2 Wickler entlang des Scheitels
• optional 1–2 an den Seiten, wenn du mehr Breite willst

Techniken, die das Ergebnis sofort verbessern

Mit ein paar Profi-Kniffen wird aus „ganz nett“ ein Look, der wirkt wie frisch gestylt – und zwar ohne stundenlangen Aufwand.

Überdirektion: der Volumen-Booster

Ziehe die Strähne beim Wickeln in die entgegengesetzte Richtung, als sie später fallen soll. Dadurch entsteht am Ansatz mehr Spannung und nach dem Lösen mehr Stand.

„Crown-Set“: nur Oberkopf wickeln

Wenn du vor allem oben Volumen willst, konzentriere dich auf die Kronenpartie. Das spart Zeit und wirkt trotzdem deutlich voller.

• Ideal für den Alltag, Homeoffice oder schnelles Styling vor einem Termin
• Funktioniert besonders gut mit Klettwicklern

„Blowout“-Look: Wickler nach dem Föhnen

Erst grob mit Rundbürste oder Paddle Brush föhnen, dann am Oberkopf wickeln und auskühlen lassen. Das gibt den typischen salonartigen Schwung, den viele aus Social Media kennen – nur eben angepasst an einen natürlichen Look, wie er in D/A oft bevorzugt wird.

Häufige Fehler (und wie du sie vermeidest)

Viele geben Wickler zu früh auf, weil das Ergebnis nicht hält oder sich verheddert. Meist liegt es an ein paar klassischen Stolperfallen.

1) Zu nasses Haar

Wenn das Haar in den Wicklern nicht richtig trocknet, fällt der Ansatz nach dem Abrollen schnell wieder zusammen. Lösung: vor dem Wickeln besser anföhnen und kleinere Sektionen nehmen.

2) Zu viel Pflege am Ansatz

Schwere Conditioner, Öle oder Masken am Ansatz sind Volumen-Killer. Lösung: Pflege wirklich nur in Längen/Spitzen, am Ansatz höchstens ein leichtes Spray.

3) Wickler zu klein gewählt

Du willst Fülle, bekommst aber kleine Locken? Dann sind die Wickler zu klein. Lösung: für Ansatzvolumen große Durchmesser nutzen.

4) Wickler zu früh herausgenommen

Wärme formt – aber Abkühlung fixiert. Lösung: immer auskühlen lassen, besonders bei Heizwicklern.

5) Falsches Abrollen

Reißen führt zu Knoten und Frizz. Lösung: langsam abrollen, ggf. Strähne mit der anderen Hand leicht führen.

Wie lange hält Ansatzvolumen – und wie verlängerst du es?

Die Haltbarkeit hängt von Haarstruktur, Wetter und Routine ab. In vielen Regionen Deutschlands und Österreichs spielt Luftfeuchtigkeit eine große Rolle, besonders im Herbst/Winter oder bei Regen.

Tipps für mehr Halt über den Tag

• Flexible Fixierung: leichtes Haarspray nach dem Abrollen, dann nochmal mit den Fingern anheben.
• Ansatzpuder punktuell: am Scheitel und am Wirbel, danach sanft einmassieren.
• Haare nicht „platt streicheln“: häufiges Durchfahren mit der Hand nimmt Volumen.
• Jacken/Schals: Reibung am Hinterkopf vermeiden; Haare ggf. über den Kragen legen.

Second-Day-Refresh (ohne Waschen)

• Trockenshampoo am Ansatz, kurz einwirken lassen, dann ausbürsten.
• 2–3 große Wickler nur am Oberkopf, 10 Minuten drin lassen.
• Optional: kurz mit Föhn-Warm/Kalt nachhelfen.

Lockenwickler & Haargesundheit: Schonend zu mehr Fülle

Ein großer Vorteil von Wicklern ist, dass du mit weniger direkter Hitze arbeiten kannst als bei täglichem Glätteisen oder starkem Lockenstab-Styling. Trotzdem gilt: Schonung entsteht durch die richtige Anwendung.

So schützt du Haar und Kopfhaut

• Hitzeschutz bei Föhn/Heizwicklern ist Pflicht.
• Nicht zu stramm wickeln, um Zug am Ansatz zu vermeiden.
• Klettwickler bei sehr strapaziertem Haar vorsichtig nutzen; lieber glattere Wickler + Clips.
• Regelmäßig Spitzenpflege, aber ansatzsparsam.

Shopping-Guide: Worauf du beim Kauf achten solltest (D/A-freundlich)

In Deutschland und Österreich findest du Lockenwickler in Drogerien, Online-Shops und im Friseurbedarf. Achte beim Kauf auf ein Set, das zu deiner Haarlänge passt und dir Flexibilität gibt.

Checkliste für dein Wickler-Set

• Mehrere Größen: groß für Ansatz, ggf. mittel für Längen.
• Clips/Klammern: sinnvoll bei glattem oder schwerem Haar.
• Material: Klett für Föhn-Set, Thermo für schnelles Styling, Schaumstoff für Komfort.
• Aufbewahrung: Box/Beutel, damit das Set nicht verstaubt.

Empfohlene Setups nach Ziel

• Natural Volume: 6–8 große Klettwickler + 6 Clips
• Event-Volumen: Heizwickler-Set + hitzefeste Clips + Haarspray
• Overnight: Schaumstoffwickler oder Flexi-Rods + Seidentuch

Mini-Routine für Eilige: 10 Minuten bis zum sichtbaren Lift

Wenn du wenig Zeit hast, fokussiere dich nur auf das, was am meisten bringt: den Oberkopf.

1. Ansatz leicht anfeuchten oder nach dem Föhnen fast trocken lassen.
2. Etwas Volumenschaum am Ansatz verteilen.
3. 3–4 große Wickler am Oberkopf setzen (überdirekt).
4. 2 Minuten warm anföhnen, 30 Sekunden kalt.
5. 5 Minuten auskühlen lassen, abrollen, mit Fingern auflockern.

Diese Quick-Methode ist ideal, wenn du morgens vor der Arbeit schnell einen frischen Look möchtest – und sie funktioniert erstaunlich gut als Einstieg in Lockenwickler für mehr Ansatzvolumen.

FAQ: Die häufigsten Fragen rund um Ansatzvolumen mit Wicklern

Wie viele Wickler brauche ich wirklich?

Für reines Ansatzvolumen reichen oft 3–6 große Wickler am Oberkopf. Für einen kompletten Blowout-Look sind je nach Haarlänge eher 8–16 sinnvoll.

Geht das auch ohne Föhn?

Ja – aber es dauert länger. Am besten funktioniert es, wenn das Haar leicht feucht ist und ausreichend Zeit zum Trocknen hat. Für viele ist die Kombi aus kurzem Anföhnen und Auskühlen der beste Kompromiss.

Welche Wickler sind am schonendsten?

Schaumstoffwickler und Flexi-Rods gelten als besonders sanft, weil sie weniger „haken“. Bei Klettwicklern hängt es stark von Haarzustand und Technik ab (sauber abteilen, langsam abrollen).

Was mache ich, wenn mein Ansatz nach 1 Stunde wieder platt ist?

• Mehr auskühlen lassen (sehr häufig der Grund).
• Leichteres Produkt verwenden (weniger Conditioner/Öl am Ansatz).
• Ansatzpuder oder Texturspray für mehr Grip testen.
• Größere Wickler + Überdirektion nutzen.

Fazit: Volumen, das natürlich aussieht – mit der richtigen Wickler-Technik

Mit der passenden Vorbereitung, der richtigen Wicklergröße und einem sauberen Set am Oberkopf lässt sich Ansatzvolumen erstaunlich einfach aufbauen. Entscheidend sind Überdirektion, der richtige Trocknungsgrad und das konsequente Auskühlen. So bekommst du Fülle, die nicht überstylt wirkt – sondern wie eine frische, gepflegte Frisur, die zu vielen Looks in Deutschland und Österreich passt.

Wenn du starten willst, nimm dir ein Set großer Wickler, teste die Basic-Methode am Oberkopf und optimiere dann Schritt für Schritt Produkte, Sektionen und Halt. Du wirst schnell merken: Mehr Ansatzvolumen ist keine Zauberei – aber Lockenwickler kommen ziemlich nah dran.